09/04/2022

Canan Karatay haklı çıktı! Yıllardır sağlıksız diye yenmedi

›
Yıllarca doymuş yağ asitlerinin sağlığa zararlı olduğu söylenerek uzak duruldu. Ancak yeni yapılan çalışmalar tam tersini söylüyor. Tereyağı...
08/04/2022

Metabolizmanızı 4 kat hızlandırıyor! 3 saat boyunca fazladan yağ yaktıyor...

›
Bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmış bu besinler metabolizmanızı 2-3 saat boyunca hızlandırabiliyor. İşte hızlı bir metabolizma için her öğ...
06/04/2022

Canan Karatay uyardı: Bu 3'lüyü yiyin hasta olmayın!

›
Canan Karatay, verdiği beslenme önerileri ile gündemden düşmüyor. Obezite karşıtı olan Canan Karatay, Ramazan ayı boyunca sağlıklı şekilde o...
04/04/2022

Ağzınıza bile sürmeye kalkmayın! Zehir saçıyor

›
İnflamasyon (enflamasyon) duruma göre iyi veya kötü olabilir. Yaralandığınızda veya hastalandığınızda vücudunuzun kendini korumanın doğal yo...

İftardan sonra bir şişe içerseniz

›
 Ramazanda uzun süren açlık ve azalan öğünler nedeniyle besinler kadar içilen içeceklerin de önemli olduğunu belirten Beslenme Ve Diyetetik ...
02/04/2022

Elmalarda tespi edildi !

›
Geçtiğimiz yıl ABD’de patlak veren candida auris mantar vakalarıyla ilgili yapılan araştırmadan çıkan sonuçlar dehşete düşürdü. Meyveleri ta...
29/03/2022

Birlikte tüketilmemesi gereken yiyecekler

›
Bazı yiyecekler birbirine çok yakıştığı düşünülerek birlikte tüketiliyor. Fakat birlikte tüketilen bazı yiyecekler uzun vadede sağlığı bozab...
28/03/2022

Zayıflamak isteyenler dikkat ! Tokluk hissini arttırıp zayıflamanızı sağlayacak içecek tarifi

›
Az malzeme ile hem çok lezzetli hem de tokluk hissini arttıran bir içecek yapmaya ne dersiniz! Tadı şahane olan bu içecek sayesinde kilo ver...
27/03/2022

Antibiyotik görevi gören besinler

›
Bazı besinler bağışıklık sistemini güçlendirmek konusunda oldukça başarılı. Tüketmeye özen gösterir ve mutfağınızda sürekli bulundurursanız ...
26/03/2022

Bunu Yapmadan Oruç Tutmayın !

›
Kalp ve İç Hastalıkları Profesörü, eski İstanbul Bilim Üniversitesi Rektörü ve İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Ana Bilim Dalları öğretim üyes...

Gaziantep'te Film Gibi Olay

›
74 yaşındaki Murtaza Sucu, kendi bahçesinden ürettiği zeytinyağını sosyal medya hesabından satmak istedi. Sosyal medya hesabına 17 Ocak’ta “...
24/03/2022

GaziAntep Kurabiyesi Tarifi

›
Gaziantep yöresine ait bir kurabiyedir. Bayramlarda, düğünlerde, nişanlarda tüm özel günlerde ikram edilen bir kurabiyedir. Antep fıstığının...

Gaziantep - Soğan Kebabı Tarifli

›
Soğan kebabı Malzemeleri 1 kg kıyma (kuzu-dana karışık, yağlı kıyma olursa daha lezzetli olur) 2 kg küçük soğan (ceviz büyüklüğünde) Karabib...

Gaziantep Katmeri Tarifi

›
Merhabalar, Gaziantep’te katmerin ayrı bir yeri vardır. En özel günlerde kahvaltı sofrasının olmazsa olmazıdır katmer. Bunun yanı sıra düğün...

Ekşili Ufak Köfte Tarifi

›
Gaziantep Mutfağından Ekşili Ufak Köfte  Tarifi İçin Malzemeler Köfte harcı için ; 2 su bardağından üç parmak eksik ince bulgur Yarım çay ba...

Ciğer Kavurması & Maydanoz-Soğan Piyazı Tarifi

›
Gaziantep' de et yemekleri kadar sakatat yemekleri de çok seviliyor. Özellikle ciğer kavurması bunların başında gelir. Özellikle lavaş (...

GaziAntep Öcce(ökçe) Tarifi

›
ÖCCE TARİFİ Gaziantep Mutfağının eşsiz lezzetlerinden öcce(ökçe)'nin tarifi sizlerle.. MALZEMELER 1 adet karnabahar  1 demet maydan...